刘轩-巧用心理学改变自己的7大习惯插图

内容简介

巧用心理学改变自己的7大习惯,刘轩老师将会用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯:主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。6周30堂视频课程,将会给你一套实用的工具方法,帮助你行动起来,建立正向的心态、高效能的习惯,让你真正改变!

适合人群

想建立高效能习惯的小伙伴。

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